증상
당뇨병은 혈당 조절에 문제가 있는 대사 장애입니다. 일반적으로 두 가지 주요 유형이 있습니다.
1. 제 1형 당뇨병 (Type 1 Diabetes): 이 유형은 일반적으로 젊은 나이에 발병하며, 자체 면역 공격으로 인해 인슐린을 생성하는 미세한 세포인 베타 세포가 파괴됩니다. 주요 증상은 급격한 체중 감소, 증가한 갈증과 배뇨, 지속적인 피로, 피부 건조, 볼거리와 구토 등이 있습니다. 제 1형 당뇨병은 인슐린 치료가 필요하며, 일반적으로 인슐린 주사나 인슐린 펌프를 통해 인슐린을 공급받아야 합니다.
2. 제 2형 당뇨병 (Type 2 Diabetes): 이 유형은 일반적으로 성인에서 발생하며, 비만과 관련된 생활 방식 및 유전적 요인과 관련이 있습니다. 주요 증상은 지속적인 피로, 증가한 갈증과 배뇨, 가려움, 시력 변화 등이 있을 수 있습니다. 초기에는 신체 운동과 식이 요법을 통해 혈당을 관리할 수 있지만, 일부 환자는 구강 혈당강하제 또는 인슐린 치료가 필요할 수 있습니다.
치료
1. 식이요법: 건강한 식습관과 균형 잡힌 식이요법은 당뇨병 관리의 핵심입니다. 식이섭취에 따른 혈당 변화를 관리하기 위해 탄수화물, 단백질, 지방의 섭취량을 조절해야 합니다.
2. 신체 활동: 꾸준한 신체 활동은 체중 감량, 혈당 조절, 인슐린 효과 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 적절한 운동 계획을 수립해야 합니다.
3. 혈당 모니터링: 혈당 수준을 정기적으로 모니터링하여 조절해야 합니다. 혈당 측정기를 사용해 주기적으로
혈당을 측정하고, 그 결과를 의사와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.
4. 약물 치료: 일부 환자들은 구강 혈당강하제를 처방받거나, 인슐린 주사를 통해 혈당을 조절할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 약물을 복용해야 합니다.
